Concept
コンセプト
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痒いところに手の届くトレーニングを行います

完全予約制のマンツーマンのトレーニングをお届けするパーソナルジムだからこそかたちにできるキメの細かいサービスを徹底いたします。自身のニーズはジムで達成できるのか、自分に合ったトレーニング方法は見つかるか、などの疑問を持ちの会員様にもご満足いただける質にこだわったサービスを提供しています。

目標達成に向けトータルでサポートします

ジムは運動をするために行く場所だとお考えの方もいらっしゃるのではないでしょうか。もちろん、会員様はトレーナーのアドバイスがいつでも受けられる環境で各種ウェイトトレーニング・キックボクササイズ・チューブトレーニングを実施し、筋トレダイエットに取り組むことができます。

しかし、会員様の目的を実現に導くために提供しているのはトレーニングだけではありません。例えば、コースによっては会員様の毎日の食事をトレーナーが仔細に管理いたします。脂肪がつくのを避けるためのメニューや筋肉を増やすための食事などを、リバウンドも考慮に入れながらしっかりご提案・管理いたします。

臨機応変にメニューをカスタマイズします

トレーナーは、体に関する幅広い知識を持っています。しかし、専門性を持っているだけでは会員様のニーズをかたちにすることはできません。会員様が何をお求めなのか、無料のカウンセリングで的確に理解した上で豊かなノウハウを持つトレーナーがトレーニングのメニューを組みます。

プロフェッショナルの指導を受けながら体を動かしたいという方は、お気兼ねなくお問い合わせください。ダイエットによってサイズダウンしたい、反対に筋トレで体を大きくしたい等、様々なご要望に応じてフレキシブルにサポートいたします。また、40代の体の調子をメンテナンスしたいという会員様にも行き届いた、サービスでご満足いただいています。

長く続けることができます

トレーニングは習慣づけて初めて効果を持ちます。仕事などで忙しく運動不足や不摂生が続き、不意に思い立って外を走ってみても多くの場合それは習慣化されません。そのような方の意志の力が特別弱いのではなく、これは運動に取り組みたいと考えている誰もが悩んでいることです。

マンツーマンでトレーナーがつくことで、自分の意志の強さに頼らずに運動を継続することができます。自身のトレーニングの成果を把握している誰かがいるというだけで、習慣づけることができるようになる会員様が多くいらっしゃいます。また、ご来店のたびに成果をフィードバックされることがモチベーションになり、楽しく体を鍛えることができます。

周りの目を気にせず個室でじっくりトレーニングにあたれるというプライベートジムのメリットと、豊富な知識を持ったトレーナーがマンツーマンで正しいトレーニング方法を考案するパーソナルトレーニングの強みを組み合わせ、会員様のご要望をかたちにするため目標から逆算したメニューをご提案いたします。

ご利用を検討中の会員様は、まずはお気軽にお問い合わせください。会員様のニーズとその実現案について綿密な打ち合わせを実施した上で、サービス内容についてご確認いただくため無料のトレーニング体験を実施いたします。