名古屋市千種区のパーソナルトレーニングジムA-RIZE
ではお客様一人一人に合わせた食事改善やダイエット方法を提案していきます。今回ご紹介するダイエット方法はローファットダイエットです。炭水化物とタンパク質を主なエネルギー源として脂質を最低限必要分まで落としながら体を絞っていくダイエット方法です。ローファットダイエットは筋肉量を増やしながら絞っていく事ができます。お米やパンなどの炭水化物が好きな方にはおすすめのダイエット方法になります。ただ糖質を取りますので血糖値の気になる方にはお勧めできません。名古屋市千種区のパーソナルトレーニングジムA-RIZEでは完全予約制のプライベートジムです。人の体質は様々で一人一人にあったダイエット方法を提案していきます。この機会に是非A-RIZEへ無料体験！無料カウンセリングへお越しください！皆様の本気の挑戦を心よりお待ちしております。
